GUIDE PSYCHOLOGIQUE D'AUTO-ASSISTANCE APRÈS UN ATTENTAT TERRORISTE

34 Il est indispensable de s’assurer que les victimes du terrorisme reçoivent des traitements issus de la recherche, dont l’efficacité et l’utilité a été prou- vée pour traiter les problèmes psychologiques que peut présenter une personne après avoir vécu un événement traumatique tel qu’un attentat terroris- te. Aujourd’hui, on sait qu’il existe des traitements psychologiques, en particulier la thérapie cogniti- vo-comportementale centrée sur le traumatisme (TCC-CT), dont l’efficacité et l’utilité ont été prou- vées dans la pratique clinique pour le traitement de l’état de stress post-traumatique (ESPT) et des troubles dépressifs et anxieux que peuvent présen- ter les victimes d’attentats terroristes. Cette effica- cité a été démontrée, y compris chez les victimes d’attentats terroristes qui souffrent de troubles à très long terme (15-25 ans après les attentats) 8 .En résumé, les résultats des études suggèrent actuelle- ment que la TCC-CT est l’alternative thérapeutique de choix pour les victimes du terrorisme qui sou- ffrent d’ESPT, du moins tant qu’aucune autre étude présentant des résultats plus favorables sur l’effi- cacité de la thérapie d’exposition ne sera publiée et tant qu’il n’existera pas d’études sur l’efficacité spécifique chez les victimes du terrorisme des au- tres thérapies psychologiques dont l’efficacité a été prouvée pour l’ESPT résultant d’autres événements traumatiques (entraînement au contrôle de l’anxiété et Eye Movement Desensitization and Reprocessing, EMDR). Bien entendu, la TCC-CT est à situer au-des- sus d’autres thérapies psychologiques ou pharmaco- logiques qui non seulement n’ont jamais été testées chez des victimes du terrorisme, mais qui sont en 8. García-Vera, M. P. et Sanz, J., Repercusiones psicopatológicas de los atentados terroristas en las víctimas adultas y su tratamiento: estado de la cuestión, dans Papeles del Psicólogo, 37, 2016, p. 3-13. outre dépourvues d’un support empirique appro- prié en ce qui concerne leur efficacité pour l’ESPT provoqué par d’autres situations traumatiques, ou qui sont moins efficaces pour celui-ci. La TCC-CT se fonde sur l’application de techniques de restructu- ration cognitive sur les pensées et les croyances qui prolongent la symptomatologie post-trauma- tique ainsi que sur l’exposition intéroceptive et in vivo à tous les stimulus liés au traumatisme que les personnes évitent généralement et qui constituent par conséquent un obstacle au rétablissement, à la reconstitution et au retraitement de l’expérience vécue, ainsi qu’au traitement et à l’assimilation de l’événement survenu.