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sente que nadie puede entender completamente
cómo nos sentimos y experimentar un sufrimiento
igual al nuestro.
•
Aunque el apoyo de otros afectados es importan-
te, no descuides compartir tu tiempo con perso-
nas que no hayan sido afectadas tan directamente
como tú. De este modo será más probable que
puedas distraerte algún rato y, en la medida de lo
posible, recuperar una cierta normalidad necesa-
ria.
•
Es importante que valores el apoyo de los demás,
y que se lo digas directamente. La gente que se
esfuerza por apoyarte necesita saber que te das
cuenta de lo que hacen y merecen la satisfacción
de que se lo digas. No des por sentado que lo
saben, las personas no somos capaces de adivinar
lo que otros piensan.
•
Cuando las personas que te apoyan digan frases in-
oportunas o que consideras poco adecuadas, trata
de no darles demasiada importancia. La gente no
siempre sabe cómo comportarse en estas situacio-
nes. Piensa que lo importante es que están ahí,
que te ofrecen su apoyo y que ese esfuerzo se me-
rece que dejes abierta la posibilidad de creer que
tengan la mejor de las intenciones.